Пептиды: новая медицина долголетия или хайп?
Итоги дискуссии на встрече 100plus: что уже доказано, что запретило FDA и на что смотреть при выборе препарата.

На очередной встрече 100plus было жаркое обсуждение, где встретились разные мнения представителей медицинского сообщества.
Что хочется подытожить от себя
Пептиды — классный инструмент для снижения веса в тех случаях, когда лишний вес коррелирует с рисками для здоровья. Но терапия пептидами в оптимальной картине должна дополнять коррекцию питания и образа жизни, чтобы результат не только получить, но и удержать.
Самые «доказанные» пептиды уже стали лекарствами. Например, семаглутид. В исследовании SELECT у людей с лишним весом и сердечно-сосудистыми заболеваниями (без диабета) он снизил риск инфаркта, инсульта и сердечно-сосудистой смерти на 20%. Тирзепатид тоже даёт дополнительные бонусы. Неудивительно: снижение веса и лечение ожирения снижает и риски, которые оно за собой несёт.
С «модными» пептидами всё иначе. FDA включило ряд популярных пептидов, в том числе BPC-157, TB-500, MOTs-C и GHK-Cu для инъекций, в список веществ со значимыми рисками для безопасности. Аптекам запрещено изготавливать из них препараты. Причины: риск иммунных реакций, примеси и почти полное отсутствие данных о безопасности для человека.


На что смотреть при выборе препарата
В идеально правильной картине мира:
- регистрационное удостоверение (для лекарства) или СГР (для БАДа);
- клинические исследования;
- официальная инструкция;
- документы о количестве и качестве действующего вещества.
Применение экспериментальных пептидов — совсем другая степень риска. И вся ответственность здесь лежит только на вас, даже если вы встретили врача, который не против их с вами обсудить.
Особой аккуратности требуют онкориски. Некоторые пептиды воздействуют на сигнальные пути организма, связанные с клеточным делением. И хорошо бы убедиться, что никаких «злых» процессов они в вашем организме не простимулируют.

Моя позиция
- Я не рекомендую пептиды в консультативной практике без мнения врача, несмотря на пройденные обучения. Поделиться своими знаниями могу.
- Максимально предсказуемые препараты. В приоритете зарегистрированные лекарства с понятным производителем, составом, дозировкой, показаниями и контролем качества.
- Только на выстроенную или выстраиваемую базу питания и образа жизни. Поэтому если подключили тирзетту, это не освобождает от необходимости выстроить рацион.
Другие материалы
Джетлаг без перелёта: что такое пищевой джетлаг
Разница во времени еды между буднями и выходными и что показало исследование на 104 806 участниках.
Мужское здоровье после 35: концентрат выводов
Встреча 100plus и EMC: здоровье как система, тестостерон, сон и осмысленный чекап.
Год с кольцом Oura: личный опыт
Год ношения без снятия, проблема с батареей, бесплатная замена и нюансы доставки.